寛解に向かう明日

生き残れ!統失サバイバーかなえの日記

すごいよ!わたしすごいよ!

素晴らしいことに最近は自傷をしていません。あっても、口の中を噛む程度です。仕事中にジア塩素(ハイター)を腕にぶっかけようという衝動に駆られましたが、なんとか頑張って堪えました。偉いです。すごいです。褒めてください。わたし、すごくない〜?(自画自賛)

しかしまた仕事中に被害妄想が出てきて、ハイターぶっかけや口の中血まみれになるかもしれませんが、なんとか我慢します。頑張ってるね、わたし!

ポジティブ思考になろうとちょっとずつ努力してるし、なんだかいい感じです。

自傷をしてないのは本当に頑張っているので、認めて欲しいなぁと思います。薬ではなく飴玉やチョコレートで気分変えて、なんとか考え方を変えようとしています。正直言ってしんどいです。無理やりポジティブに切り替えて、仕事は乗り越えても後からくる疲れがしんどい。帰り道はふらふらで電車に乗ります。

頑張って今のお仕事を続けられるように。

 

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さっきね、ピッちゃんのお散歩をしていたら、車椅子に70代くらいのおばあちゃんが乗ってて、その車椅子をおばあちゃんの娘さん(30代後半くらい?)が押して歩いていたんだけど、そのおばあちゃんが犬好きみたいで、ピッちゃんを見て「かわいかね〜」って言ってくれたの。

そしたら娘さんが「ホントだねー。お母さんトイプードル好きだもんねぇ」って言って、ちょっとお話をしたのね。ピッちゃんは嬉しそうにぴょんぴょん跳ねて、おばあちゃんに撫でてもらってた。その娘さんがすごく上品な印象で、なんというのかな、優しさに余裕があって、いいなぁ、こんな女性になりたいなぁって思った。

わたしには余裕があまり(ほとんど?)なくて、だから余裕のある人に憧れる。余裕があると優しくなれると思うから、そんな人になれたらいいなって思いました。

 

 

 

 

久しぶり日記

やっぴー!お久しぶりです。かなえです。わたしのことを覚えているでしょうか?忘れてたら思い出してねー。

 

最近はまあそこそこな調子です。わりと調子良いの。お仕事もなんとか頑張っていて、Yさんに注意されたり失敗したりもなくなってきました。ようやく仕事を覚えてきたのかな?時間内に手早くできるようになってきたのが嬉しいです。段々お仕事が、楽しくはないけど、まあなんかやってやんよ、という感じになってます。

頑張るのだよ。ファイトだかなえ!

 

ピッピちゃんと遊んだり、お散歩したりするのが楽しいです。ピッちゃんももう12、3歳。シニア犬です。いつまで一緒にいられるか分からないから、なるべく沢山遊びたいです。

 

早くマスクの要らない世界にならないかなー?

行きたいところもあるし、買い物とか遊んだりしたいです。

 

とりあえず明日もまた頑張っていこ!

お休みにはプラ板をしたいなぁ。

 

 

夢を夢みるの。

お久しぶりです!かなえです。

まずは私信になっちゃうけど、ななちゃんコメント返せなくてごめんね!なんかコメントに返信出来なくなっちゃって、せっかくコメントくれたのにごめんね。でも、とっても嬉しかったよ♡

これからこのブログにコメントくださる方がいたら、記事内で返信させてください。本当すみませんm(._.)m

 

コロナとかで落ち込むことが多くて、なかなか遊びにも行けないし大好きなウインドウショッピングも出来ないけど、なんとかお家で楽しいことしよう〜と思っています。

プラ板も最近また復活したし、可愛いの作りたいな。春に似合うようなヘアアクセとかネックレスとか作りたい〜。しばらくプラ板してなかったから腕が鈍ってて、上手に作れるようにしたいです。楽しもうっと♪

 

お仕事は相変わらず〜な感じです。わたしもちょっとはメンタル強くなんなきゃ〜と思ってて、今までは出来ない所を注意されて「あーわたしはここも出来てないんだー」って落ち込んでたけど、「完璧なんてないし、頑張ってるから良くない??」って切り替えていけるようにしています。

ポジティブマインド〜。入居者さんに怪我をさせたり、物を壊したりしなければもうそれでオッケー◎

こうしてわたしはポジティブとネガティブを繰り返すのです。でも、まあ、そんな感じも生きてるからオッケー◎だよね?

あとはとにかくもう出来る範囲でお掃除するのみ。です。頑張って働こうっと。

 

日曜日の夜は、いつもよりも早めに寝ます(いつも早めでは?)

ぬくぬくとお布団で、ぬいぐるみのエミールとダッフィーと眠ります。睡眠は大事!素敵な夢を夢みながら、今夜も眠りにつくのです。

みなさんおやすみ!

 

 

 

みていてくれる人がいる

今日はメンタルクリニックに行ってきた。

お仕事は休んでしまった。

主治医に言われた。

「あなたはちゃんと頑張っている。結果じゃなくてその過程、努力や頑張りが大切だから。その人(Yさんのこと)も、あなたに伸びしろがあるから色々言うのよ。言われるうちが花。何も言われなくなったらおしまいよ。そう思いなさい。」

そしてわたしが自分を出来損ないみたいだと言ったら、

「私はあなたを出来損ないとは思わない。頑張っているから。ずっとみているから分かるから」

 

なんか泣きそうになりました(泣いた)。

Yさんは、伸びしろとか関係なく言う人なんだと思うけど、「頑張っている」って、ちゃんとみていてくれている人がいるんだって思えたら嬉しくなりました。

 

わたしにはわたしをみていてくれる人がいる。

努力したらちゃんと頑張ってるって認めてくれる人がいる。

それだけでもう嬉しいね。

 

あ、おまけ。

最近お気に入りのパジャマ!

フワフワであたたかいのだよ。

 

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大丈夫になる。

やっぴー!かなえだよ。

……元気ないです。泣きながら今書いてる。駅のホームで泣くなんて情けないね。いい大人が不甲斐ないね。

今日もいつも通りにお仕事をして、帰りにYさんに言われました。それはわたしが仕事で抜けていたことの注意だったから、まあそうですね、以後気を付けますで済んだのですが、問題はそのあと。

「あなたがもし介護やスキルアップを考えていて、ここを辞めたいって思ったら、いつでも辞めていいからね。別に私(Yさんのことです)が1人になるとか、考えなくていいから。辞めたかったら辞めていいから」って言われました。

わたしは「ここの仕事を続けたいです…」と言ったら、Yさんは「まあ続けたいならいいんだけど」と言いました。

 

Yさんは、多分きっと「自分が辞めたらYさん1人になるから申し訳ないな」と考えなくていいよ、という意味で言ったんだと思います。多分。きっと。

 

でも、そのときわたしには「お前は仕事も出来ないからさっさと辞めてしまえよ」という意味で捉えてしまいました。

なんとか涙は堪えて、帰りにシクシク泣きながら歩きました。今、最寄り駅に着いて落ち着きました。いやあ、情けない。

 

Yさんの言うことが全てでは無い。

Yさんだって、ただのパートでしかない。ただ、わたしよりも数年先輩なだけ。わたしは障害者枠という負い目?を勝手に持ってて、仕事が出来ないっていつもぐるぐる悩んでいるだけ。それだけ。それだけでしかない。

 

だってだって、施設長にも他のスタッフにも「ここが出来てないね」なんて言われたことないし。ただ、Yさんとしか同じ仕事をしていないから、Yさんから言われるだけ。Yさんにわたしをどうこうする権限はない。

 

あー、日記書いてたらちょっとだけスッキリしてきた!

わたしは今のお仕事辞めない。辛くても泣きながら帰る日があっても、辞めない。Nさんが辞めちゃう前に、「仕事は長く続けることが大事だからね」って言われた。Nさんとの約束守る。辞めない。頑張る。まだ、頑張れる。

 

お仕事続けて、腐らず頑張るのだ!

またYさんになんか注意されてもなんか文句言われても、「はーい!気を付けまーす!」って明るく返していくんだ。

仕事は仕事。お仕事が終わったらあとはゆっくりのんびり過ごすんだ!

 

 

 

 

 

2021年もよろしく!

あけましておめでとうございます〜!!

今年もよろしくお願いします◎かなえは元気です。今年の目標は「笑う」です。よく笑って、よく寝て、よく働く一年にしたいです。ファイトだー!

晦日はTVで紅白見てて、眠くなってうとうと寝てたらママンに起こされて年越し蕎麦を食べました。そしてまたうとうと寝てたら、ちゃんと布団で寝なさいとまたママンに起こされました。気がついたら年越していました。

朝は小雨が降っていて、少し雨に濡れながらピッピちゃんと散歩に行きました。初散歩です。ピッピちゃんと歳を越せたのが嬉しいです。

家族で一応、年始の挨拶をしてお雑煮を食べました。お雑煮好きー。孤独のグルメをずっと見てました。のんびりした元日を過ごしています。今、ピッピちゃんの夕方のお散歩から帰ってきて、押し入れの中でこの日記を書いています。

コロナが早く収束しないかなぁ。マスク無しで暮らせるようになりたいです。今年は会いたい人に会いに行きたいな〜。ななちゃんにも会いに行きたいし、グランマ(母方の祖母)にも会いに行きたいです。楽しいこといっぱいの一年になりますように!

お仕事も、なんか今年からフロアの清掃や消毒を手伝ってくれる人がいるらしくて、ちょっとだけ仕事が楽になりそうです。やっぱり二人でお仕事回していくのは難しいですもの。

 

今年もこんな感じでのんびりしていきたいです。たくさん笑いたいな。

 

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お久しぶりです!

やっぴー!

かなえです。お久しぶり過ぎてなんかもうすみません。わたしは元気にしています。今年は31日までお仕事です。ファイトだ!でも三ヶ日はおやすみをもぎとってきました。お正月は近所の神社(徒歩5分)にちょっとだけ初詣に行くかな?あとはステイホームです。最近、家の押し入れにこもるのがマイブームです。そこまで引き込もらなくてもって感じですが、押し入れって暖かくて結構居心地が良いです。今も押し入れの中で日記を書いています。快適じゃ。

 

今日は年賀状をやっと出しに行きました。なかなか納得のいく年賀状が書けなくて、色々書き直したりしました。上手く書けなかったけど、頑張って書いたから許してね!そして2021年もどうかよろしくお願いします!!

 

来年は楽しい一年にしたいなぁ。いや、今年も楽しかったんだけど、やっぱりコロナとかあったから、来年は明るい年にしたいです。

お仕事もね、なんとかやってます。就労して一年になります。長く働けるように頑張りたいです。ファイトじゃー!