寛解に向かう明日

生き残れ!統失サバイバーかなえの日記

わたしはここで覚えてるから

きょーで今週も終わりだー!

頑張れる気しないけど、頑張るしかないのだ。と、いう訳でお仕事行ってきました。

Yさんとお仕事。相変わらず厳しめです。

「あなたが6個しかないトイレ掃除をしている間に、私は15個の洗面台を掃除し終えたのよ。私のスピードについていけないのはわかるけど、あなたも私と同じ時給をもらっているの。私達は『仕事』をしているの。言いたいこと、わかるわよね?」

と言われて、「あ、はい……なんかすみません……」って感じでした。

清掃の新しい人は入れないそうです。もうずっと、よっぽどのことがない限りは、Yさんとやっていくみたいです。嗚呼……。。

でも、「長く仕事を続ける」ってNさんにも言ったし、まあここで頑張るしかないでしょう。うん。ファイトなのだよ。

 

帰りに駅にあるパン屋さんで、大好きなメロンパンを買いました。160円。ここのメロンパンはとーっても美味しいのです。1週間頑張った自分にご褒美!帰宅して食べました。激うまー!!

明日は美容院に行くし、なんだかんだで今月も頑張ってるし、ナイスファイトでやっとります。

お仕事もなー、効率よくできるように仕事内容をまとめたり、考えたりしなきゃなーって思います。いつまでもYさんに注意されっぱなしじゃ嫌だもんね。まあどうしたって何かは言われるんだろうけど、ちょっとは効率的にできるようになりたい!

障害者枠だって、ここまで働けるよって証明したい!←大袈裟ですね。

 

昔ね、まだモバスペでサイトしてたときに、高校生の女の子とちょっとメッセージのやり取りをして、仲良くなったことがあるの。当時、わたしはヘルパーとして働いていたんだけど、女の子は不登校だったのね。同じ病気で、すごく悩んでたんだけど、わたしは女の子に「学校が全てじゃないよ。大人になったら、自由になれるよ。その自由には責任が伴うけれど、大人になるの、結構いいよ」って言ったの。

このセリフは、わたしが高校生の頃、学年主任の先生に言われたことまんまなんだけどね(笑)そしたら女の子がね、「かなえさんの言葉信じて、治療して元気な大人になります」って言ったの。それからしばらくして、女の子から「メンタルサイトを見ることも、気持ちが落ちるから見ない方がいいと主治医に言われたので、かなえさんのサイトも見ないようにします。ありがとうございました」って言われて、それっきりになったの。あの女の子元気かなぁ?って時々思う。

もうこんなわたしのことなんか忘れてるだろうけど、わたしは覚えているよ。元気な大人になれたかな。わたしもなんとか元気に(元気じゃないときもあるけど)やってるよ。

職場で嫌なこと言われたりも、挨拶無視されたりもするけど、なんとか社会人頑張ってる。負けないよ。頑張るよ。

 

 

 

plus+

 

Yさんはね、「私も昔は1度にいくつものことを言われたり、指示されるのが苦手でよく出来なかったのよ。でもね、そのうち慣れてくるし鍛えられてくるから、頑張って」って言った。でもそれはYさんが健常者だからでしょ?統合失調症じゃないでしょ?あんまり健常者障害者言いたくないけど、わたしは違うの。わたしはとーしつなんだよ。いつだって叫び出したくなるのを堪えてる。職員の雑談がうるさい。統合失調症が鍛えられてちゃんと仕事が出来るようになるならどんなにいいだろうね。一般のパートと統合失調症患者だけで回していくお仕事です。

 

ありがとうさようならありがとう

今日の蟹座の運勢は83点。yahoo!の占いによるとラッキーカラーは赤らしい。本当はラッキーカラーは毎日ピンクがいいけれど、占いには赤って書いてあったから、今日は赤のポロシャツを着てお仕事しました。疲れたっち。

Nさんと一緒にお仕事でした。Nさんはもう辞めてしまうので、今日がNさんと最後のお仕事でした。Nさんが辞めてしまうのは寂しいです。Nさんはわたしが去年、実習に来ていたときからずっと清掃の仕方などを教えてくださって、すごく優しくて、なかなか仕事が覚えられないわたしに丁寧に教えてくれたので本当にありがとうございました、です。

「長く仕事ができるように頑張ってね」と言われて、なんだか泣きそうになりました。

ありがとう、Nさん。これからはYさんとお仕事頑張っていきます。大変そうだけど……かなり疲れそうだけど(笑)

早く新しい人が入ってくれたらいいんだけどな〜。一般のパートと障害者枠のパートだけじゃ、絶対仕事回らないと思う。コロナとかあるけど、新しい人入れないといかんと思うのです。

 

帰宅して、お昼ごはん食べて、美容院に予約をしました。土曜日に髪の色染めるの。今、ショートだからこれ以上切るとこないけどインナーカラー入れたいんだなー!さりげなくオシャレしたい。楽しみだー!!

 

お給料日だったので、本当にわずかだけどお家にお金入れようとしたけど、ママンが「いいよ。今月頑張って、来月から入れてね」て言われました。わたしとしては実家暮らしで家賃も食費もタダだから、せめてちょっとだけでもお金入れたかったんだけどなー。

まあ今月頑張って、来月お金入れようっと。だからファイトなのだよ。

 

 

 

 

MAXで生きるお風呂大好き人間かなえ参上!

「日本虫飛ばし大会」という大会にわたしは九州代表として参加して、てんとう虫を飛ばして見事に金賞をもらう……っていう夢を見ました。かなえです。

 

今日からまた1週間ー!がんばろー!やる気MAXで職場に突撃しました。まあ、疲れたよね。帰りは疲労MAXでした。

今月の目標が「無遅刻無欠席無早退」だから、頑張るのです。ファイトなのだよ。

清掃していたら、入居者のおばあちゃんが宙を見つめて「まぁ〜キレイな菜の花ね〜」と言われたので、「今が見頃ですからね〜」と返しておきました。

今日もYさんとお仕事でした。Yさんは「効率第一!」な方なので、テキパキしています。わたしは今までの人生で「効率良く」なんて考えたことがあまりなかったので、時間がかかります。

でも最近はちょっとは「効率」を考え始めたので、29年かけてやっと「時短」とかを考え始めたので、それはわたしの中では大きな進歩です。ぱちぱち。

お仕事を終えて帰宅して、ふと、マンションの9階から下を見たら、なんか飛べそうな気がしてきました。もし9階から飛べなくても、まずは2階から飛んで、それで大丈夫だったら次は3階から飛んで、大丈夫だったら今度は4階から……とか考えていくうちに、ああ、わたし多分疲れているわ。と思って家でお昼ごはんを食べてちょっと寝ました。

寝て起きたらスッキリ☆明日もまたがんばろー!おー!と、いう気になれました。睡眠って大事ですね〜。

 

話変わって。この間、アウトレットで買ったコーデュロイのジャンパースカートがかなりお気に入りです。スカートの長さといい、ポケットの位置の可愛さといい、これが2000円なんて!信じられないわ!といった感じです。もう毎日着たいくらい。一昨日洗濯したから、明日また着たいなぁー。2000円なんだから、この秋で着倒しちゃえ☆ よし、そうしよう!

 

10月になってから、シャワーではなくて湯船に浸かるようになりました。入浴剤好きです。クナイプが好きだけど高いんだな、これが。早くお風呂に入ろうかな〜?以上、お風呂大好き人間の日記でした!

 

 

 

Laugh away

お久しぶりです。かなえです。なんとかここまでやってます。

左手の火傷ですが、かなり良くなってきました!時折、血がにじむけど、ピンク色の皮膚が見えてきて、痕は残るでしょうが治ってきていてイイ感じです。もうしない……うん……しない……と思う…。自傷はやっぱり良くないです。と、言いつつもまた何かあったらしてしまいそうな気がします。なんとか、ブレーキがかかればいいんだけども。今日だって、お仕事を終えて帰宅したら、父親がなんかマスコミがどーたらこーたらとわめいていて、わたしはうるさくて疲れていてイライラしていたこともあって、グーで顔を少し殴ったら、口の中が切れました。ちょっと血が出ました。口内炎になるほどではないと思うし、ご飯食べてもコーヒー飲んでも沁みなかったので、良かったです◎

今週の火曜日かな?お仕事がまたYさんと一緒で、なんとか仕事終わったー!ってなって、洗面台でフェイスシールドを洗っていたら、Yさんから呼び出しがかかりました。「かなえさん、ちょっと……」って。

嫌な予感。予感は的中して、清掃に対してのダメ出しを受けました。ダメ出しって言うか、注意?説教ってことじゃないけど、やっぱダメ出しなのかな。

「あなたには効率というものがわかってない」というニュアンスのことを言われて、あと、これは忘れていたわたしが悪かったのですが、清掃表にちゃんとサインしていないとも言われました。「サインがないとここをいつ誰が清掃したのか分からないでしょ。基本的なことよ」と言われて、またフロアに戻ってサインをしに行きました。

あのね、ダメ出しはまだいいんです。実際にわたしがダメだったんだし、そこは素直に受け止めます。Yさんだって、わざわざこんな嫌われるかもしれないようなことを言ってくれるのだから、本当はわたしのために考えてくれているのだと思います。

でも、やっぱ凹んじゃいますね。30分くらいダメ出しがあって、4時間しか働いていないのに、30分も注意されるって、どんだけー!!とも思いました。

 

そんでもって今日です。Yさんと清掃の日。Yさんは、どこをまず優先して清掃するか、最低限どこまでするかを書いた手書きのメモを渡してくれました。メモに書いてあると、ものすご~くわかりやすくて助かります。あー、やっぱりYさんも良い人だな~って思いました。言うことは手厳しいけどね(笑)Yさんがお姑さんだったらちょっと怖いですね~。

それで今日は滞りなくお仕事を終えることができました。自分に拍手!

明日まで頑張ったら、今週も無遅刻無欠席無早退です。今月の目標でもあるから、張り切ってまた頑張ってこー!おー!

 

生きていくのきびい

左手の甲の火傷、皮膚科に通っていますがまだまだよくなりません。ガーゼ取ると血が出るし、大げさな包帯を巻かれたままです。わたしの自然治癒力も衰えてきたのかしら?変な液が出なくなっただけマシと思いましょう。ちなみに清掃のお仕事中は、大きなゴム手袋はめて、手首のところでビニールテープぐるぐるに巻いて水に濡れないようにしています。不便。自業自得ですが、その原因を作った父親もやっぱりどうかと思うし、やっぱり嫌いです。

先週、仕事がYさんと一緒だったのですが、その日もわたしがいつもと同じやり方で仕事をする、って思っていたら、今日は別のやり方で仕事しましょう、とYさんに言われて混乱しました。臨機応変がきかないの。

わたしが「こうする」って思っていたことと、実際に「こうする」っていうことが違ったから、混乱して小さくパニックになりました。トイレ掃除しながらちょっとだけ泣きました。マスクとフェイスシールドしてたから、泣いていたのがバレなくて助かりました。口の中噛んで血の味がして、(口内炎できなかった!やったね!)資材置き場で棚に思いっきり腕をぶつけて、その痛みでなんとかパニックを押さえることができました。一日ちゃんと最後まで頑張れたよ。

主治医から自傷以外の方法を見つけなさいと言われますが、なかなかですね。。。わたしも自傷は人目に付かないところにするのがマナー(?)だと思うのですが、やっぱり人目に付くところ(手の甲とか腕とか)にしてしまいます。どこかで、誰かに気づいてほしい願望があるのだと思います。甘えです。アラサーになって自傷しているのも本当は情けないことなのでしょう。

30までに自立。これももう無理みたいです。ごめんなさい。最近、大森靖子ちゃんが「KEKKON」って歌っててMVとか見ても眩しすぎて、なんにもできないわたしごめんなさいって感じです。ネガティブな日記でごめんなさい。

生きていくのきびいきびい。

 

 

大好き犬好き大好き!

やっぴー!かなえですよ。元気だよ。

ピッピちゃん(愛犬)が家に来てから5年が経ちました。5年も一緒に過ごせたことでもう嬉しいですし、これからもまだ一緒にいられることがまた嬉しいです。いっぱいお散歩しようね。いっぱい遊ぼうね。出来る限り元気でいてね。

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わたしはもともとそんなに動物好きではなかったし、犬を飼うようになるとは思っていませんでした。でも、保護犬のことを知って関心を持って、イベントにも参加したりして、ピッピちゃんと出会いました。その時のピッピちゃんの命のリミットは残り3か月。皮膚病がひどくて、臭いもしたし毛も抜けてて、痩せてました。

でも、薬用シャンプーで洗ったりフードにこだわってみたりして、ピッピちゃんは徐々に良くなってきました。それに、ピッピちゃんの耳の裏とかの臭さがクセになったり。

今では散歩しているよその犬にも「かわいいね~」とか声を掛けてしまうくらいになりました。年を重ねるとね、なんかおばさん化してきて知らない犬にも話しかけてしまうのですよ。そんなもんです。ちなみに「ピッピ」という名前は、リンドグレーンの「長くつ下のピッピ」から取りました。

 

明日からもう10月ですね~。早いね~。10月はお仕事頑張るぞ~!ファイヤー!!

 

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キラキラ

やっぴー!かなえです。元気だよー。

実は火曜日にお仕事に行ったのだけれども、体調が悪くなって、解離?状態になって、お仕事早退しました。情けないー。

職場の方々がすごく良くしてくれて、「大丈夫?」とか「少し横になる?」とか声をかけてくれてありがたかったです。でも、申し訳ないです。Nさんとお仕事だったんだけど、Nさんに迷惑かけてしまい……今日のお仕事もNさんと一緒だったので、今朝「火曜日はすみませんでした」と言いました。Nさんは「いいよいいよ。じゃあ今日はこの部屋と消毒お願い」といつもの感じでいて、すごく嬉しかったです。Nさんは良い人です。わたしが今の職場に実習に来た時からお世話になっています。

昨日はお仕事はお休みで、メンタルクリニックに行ってきたんです。

火曜日にお仕事早退しちゃったこととか火傷のこととか、色々話すことがあったので。で、待合室で30分?くらい待ったのですが、待合室に普段だったら絶対手にしないようなファッションコスメ雑誌が置いてあったんですね。女子アナ系清楚ファッションというか、そんな感じの雑誌。なんとな~く読んでいたら、その雑誌の読者ターゲットがアラサー女子だったこともあるんですけれど、今の自分に刺さるような内容が書いてあって。

わたしはあんまりそういうファッションはしたことないんだけど、ちょっとファッション変えてみるのもアリかな?面白いかな?って思ったし、なにより雑誌に書いてある言葉が前向きだったの!!

「たまには仕方ない!どんな自分にもOKを出そう!」とか「昨日の自分と比較して、昨日より良ければ自己ベスト更新!」とか「自分を卑下しない。自分軸で生きることの大切さ」とかね。ほら、わたしが好きそうなワードでしょ?(笑)

キラキラして見える人も、悩んだり迷ったりは当然するし、なんか、主治医とのお話よりも心に効いた気がする!(笑)「自分で自分のご機嫌をとろう♪」ってなんか書いてあって、自分のご機嫌っていいな~。って思いました。

ちなみに主治医とはね、火傷するほど父親が嫌、ストレスなら家を出るという選択肢もある。けれど、わたしは自傷癖がひどいから、一人暮らしとかも危なくて難しい。とりあえずうまくやり過ごしていくしかない。解離がおきたのも、その父親とのストレスが後遺症みたいになって出たのだろう。でも、解離と言うものは、悪いだけのものではない。自分で自分を守る手段でもあるから。今は解離が嫌かもしれないけれども、確実に年を重ねるにつれて解離は少なくなっていく。なんとかストレスの発散法が見つかると良いね~。って感じでした。

帰宅して、日記をちょっとつけてみようかなと思って、ノートに書き始めました。ここのブログとは違う、もっと個人的と言うか、主にお仕事内容や心に残ったことを書き記す日記です。手書きだとまた雰囲気が変わっていいですね。

ちょっと頭の中がすっきりして、昨夜は早く寝ました。

 

その甲斐があって、今朝はぱっちり目覚めてお仕事に行ってきました。頑張れたよ!火曜日より、昨日より、今日の方が自己ベスト更新出来たよね!(笑)

明日もまた機嫌よく働くぞっ。若干イタイかもだけど(笑)そんなの気にしないっ。目指せ☆キラキラした女性!ファイト!